冷冷冷

没供暖之前

在屋子里裹着被子瑟瑟发抖

供暖之后

顶着个大干皮口干舌燥

屋子暖了固然好

可是

供暖之后的屋里特别的干燥

怎么破？

下面跟随金旗舰旗哥一起来了解一下吧。

1购买空气加湿器

空气加湿器在干燥寒冷的冬日，实在是个好东西。尤其对于咱北方的天气来说，空气加湿器能有效应对室内干燥、减少因为冬日天气干燥引发的不适。

需要特别注意的是：

1.空气加湿器最好使用纯净水或蒸馏水，勤换水，每个星期都能清洗一次，防止水中的微生物扩散到空气中。

2.喜欢用加湿器的朋友注意哦，您应该及时根据天气、室内外温度调节加湿器湿度，使室内湿度保持在40%～60即可。

2多开窗勤通风

在寒冷的冬日，相对而言，室外湿度会大一些，多开窗通风，有益于室内湿度的增加，对健康很有好处哦。

3室内二宝：植物和鱼

我们可以选择在房间里养一些植物来调节空气湿度，绿萝、仙人掌、仙人球什么的，快快养起来！当然养鱼也不失为一种调节空气湿度的好法子，鱼缸内的水分蒸发，室内空气的湿度就会上升。

4室内额外加水

我们可以选择在经常待着的房间内放上一盆水，或在晚间休息前将水放置于室内，让水分自然蒸发、增加空气湿度。

其次，冬天更要勤拖地，不仅能让房间保持干净，还能增加室内空气湿度。

5多喝水多吃水果

空气干燥很容易引起人体“干燥”，对于每一位上班族来说，每天坐在电脑前数个小时，很容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、肌肤干燥等状况。甚至坐办公室坐久了，干燥的空气会引发情绪烦躁，甚至流鼻血。能有效避免这些情况的方法——多喝白开水、多吃水果！

另，水果可以选择柚子、梨、苹果等，补充水分的情况下，还能补充维生素，能有效改善嘴唇干裂、皮肤干燥的症状。

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